Trung niên

Cách chữa yếu sinh lý bằng đậu đen

Cách chữa yếu sinh lý bằng đậu đen

Từ lâu đậu đen đã được xem là một loại thực phẩm hữu ích có nhiều tác dụng chữa bệnh. Đặc biệt nhiều người còn xem đậu đen như một loại thuốc bổ thận tráng dương rất công hiệu chon am giới. Vậy làm thế nào để dùng đậu đen […]

 
 

5 Lợi ích về “chuyện ấy” ở tuổi trung niên

5 Lợi ích về "chuyện ấy" ở tuổi trung niên

Tiến sĩ Hayley Wright từ Đại học Coventry (Anh) đã tổng hợp những lợi ích về “chuyện ấy” ở tuổi trung niên trong buổi báo cáo của mình. Qua đó, làm “chuyện ấy” ở tuổi trung niên sẽ giúp họ: trở nên thông minh hơn, trẻ hơn, đẹp hơn, hạnh […]

 
 

“Lửa có tàn” ở tuổi trung niên hay không?

"Lửa có tàn" ở tuổi trung niên hay không?

“Lửa có tàn” ở tuổi trung niên hay không? Câu trả lời có thể có hoặc không! Vì tuổi trung niên là giai đoạn khiến cho sức khỏe chúng ta bị giảm sút. Đặc biệt về sức khỏe tình dục. Cụ thể, “Lửa tàn” do 3 nguyên nhân chính dưới […]

 
 

Các loại vitamin rất cần bổ sung ở tuổi 50

Các loại vitamin rất cần bổ sung ở tuổi 50

Bước vào tuồi 50, cơ thể chúng ta nhanh chóng lão hóa nên cần cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể. Cùng tìm hiểu ngay các loại vitamin rất cần bổ sung ở tuổi 50 nhé. Canxi Khi bạn không có được lượng canxi cần thiết từ thức ăn, […]

 
 

Phụ nữ trung niên nên ăn gì để đẹp dáng, chắc xương?

Phụ nữ trung niên nên ăn gì để đẹp dáng, chắc xương?

Bước vào độ tuổi trung niên, phụ nữ đối mặt với tình trạng cơ thể lão hóa nhanh chóng. Hãy cùng tìm hiểu ngay những thực phẩm phụ nữ trung niên nên bổ sung để đẹp dáng, chắc xương nhé. Chất đạm Chiếm tỷ lệ hơn 50% trọng lượng thô […]

 
 

Top thực phẩm “vàng” cho sức khỏe phụ nữ U40

Top thực phẩm “vàng” cho sức khỏe phụ nữ U40

Bước qua tuổi 40, phụ nữ giảm sút cả về sức khỏe và sắc đẹp, vì thế bạn cần bổ sung thêm nhiều dưỡng chất cho cơ thể. Sau đây, cùng tìm hiểu các thực phẩm “vàng” cho sức khỏe phụ nữ U40 nhé. Quả mâm xôi Thiếu chất xơ […]