Tiến sĩ Hayley Wright từ Đại học Coventry (Anh) đã tổng hợp những lợi ích về “chuyện ấy” ở tuổi trung niên trong buổi báo cáo của mình. Qua đó, làm “chuyện ấy” ở tuổi trung niên sẽ giúp họ: trở nên thông minh hơn, trẻ hơn, đẹp hơn, hạnh phúc hơn và ngăn ngừa bệnh tim.

5 Lợi ích về “chuyện ấy” ở tuổi trung niên

Thông minh hơn nhờ “chuyện ấy”

Cũng như nghiên cứu của Coventry và Oxford, một nghiên cứu năm 2016 tại Canada cho biết, những phụ nữ trung niên làm chuyện ấy thường xuyên thường lưu giữ, nhớ lại những kỷ niệm tốt hơn.

Một nhóm nhà nghiên cứu Đại học McGill đã tìm ra mối liên hệ giữa ái ân thường xuyên và sự phát triển của mô thần kinh trong vùng não để điều khiển cảm xúc và trí nhớ của chúng ta.

Thông minh hơn nhờ “chuyện ấy”

Quan hệ tình dục ở tuổi trung niên giúp họ trẻ hơn

Các nhà khoa học tại Bệnh viện Royal Edinburgh phát hiện ra rằng, những cặp vợ chồng lớn tuổi làm chuyện ấy thường xuyên trông trẻ hơn từ 5-7 tuổi so với những người ít khi quan hệ tình dục.

Tiến sĩ David Weeks, phụ trách nhóm nghiên cứu cho biết, làm chuyện ấy xuất phát từ tình yêu thực sự và mang lại niềm vui thì hormon sẽ được giải phóng, làm cho da đàn hồi và trẻ trung hơn.

Quan hệ tình dục ở tuổi trung niên giúp họ trẻ hơn

Tăng hệ miễn dịch, chống cảm lạnh

Làm chuyện ấy ít nhất 1 lần/tuần sẽ giúp tăng mức globulin miễn dịch A (gọi là IgA), một kháng thể chống lại cảm lạnh và cúm. Carl Chenetski, Đại học Wilkes ở Pennsylvania, cho biết: “IgA là tuyến phòng vệ đầu tiên chống cảm lạnh và cảm cúm”.

Nghiên cứu nhận thấy các cặp vợ chồng có quan hệ tình dục 1 hoặc 2 lần/tuần có mức IgA cao hơn 30%.

Tăng hệ miễn dịch, chống cảm lạnh

Duy trì hạnh phúc gia đình

Nghiên cứu với 8.000 người trên 50 tuổi cho thấy, các cặp vợ chồng duy trì cuộc sống tình dục lành mạnh tuổi trung niên ít có khả năng cảm thấy chán nản và thường có thái độ tích cực hơn về sự lão hóa.

Duy trì hạnh phúc gia đình

Cải thiện sức khoẻ tim mạch

Hãy quên đi ám ảnh về việc dễ bị đau tim ở tuổi 60 nếu đang làm chuyện ấy. Nghiên cứu dường như mang lại kết quả ngược lại. Đó là ái ân thường xuyên ở độ tuổi này có thể làm giảm nguy cơ bị đau tim.

Các nhà nghiên cứu tại Đại học Queen ở Belfast phát hiện ra rằng, làm chuyện ấy hàng tuần có thể giảm một nửa nguy cơ đau tim hoặc đột quỵ. Một nghiên cứu khác cho thấy những phụ nữ cực khoái ít nhất hai lần một tuần giảm 30% nguy cơ mắc bệnh tim hơn người khác.

Cải thiện sức khoẻ tim mạch

Có rất nhiều lý do để duy trì “chuyện ấy” ở tuổi trung niên đúng không nào? Nên đừng ai nghĩ “lửa sẽ tàn” khi chúng ta bước vào độ tuổi này nữa nhé!

Tin liên quan:

• “Lửa có tàn” ở tuổi trung niên hay không?
• Top thực phẩm “vàng” cho sức khỏe phụ nữ U40

Chúc bạn sức khỏe! 

Theo vietnamnet