Dưới cái nắng chói chang, bạn có thể cảm thấy e ngại khi phải bước ra đường vì nắng gắt sẽ làm bạn dễ dàng bực tức và khó chịu. Không chỉ dừng lại ở đó, bạn đi dưới nắng quá lâu cũng sẽ làm da bị đen sạm trông kém phần quyến rũ và có rủi ro mắc nhiều bệnh da liễu. Hãy cùng mình tham khảo bài viết dưới đây để có thể sử dụng kem chống nắng hiệu quả nhất nhé.

  1. Đọc thành phần trên kem chống nắng

Trước khi chọn mua bất kỳ loại kem chống nắng nào, bạn nên đọc kỹ những thành phần trên nhãn hiệu kem chống nắng và chọn loại có chứa các thành phần dưới đây:

Kẽm oxit

Titanium dioxide

Avobenzone (cũng là Parsol)

Octyl methoxycinnamate (OMC)

  1. Chọn kem không gây mụn và dị ứng

Bạn nên thử thoa một lớp nhỏ kem chống nắng trên mặt trước để xem mặt có bị dị ứng hay nổi mụn hay không. Các loại kem chống nắng không gây dị ứng mới hiệu quả để bạn phòng tránh tia cực tím và ngăn chặn lỗ chân lông bị tắc, mụn trứng cá và cháy nắng.

  1. Bôi kem chống nắng trước 30 phút

Bạn nên bôi kem chống nắng trước 30 phút cho da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời để các thành phần trong kem thẩm thấu vào da. Bạn cũng cần bôi kem lại sau mỗi 2 giờ khi trời còn nắng hoặc sau khi bơi xong.

Bạn nên chọn loại kem chống thấm nước để mồ hôi hay nước trong biển hoặc hồ bơi không làm tan kem khi bạn hoạt động ngoài trời.

  1. Chọn kem chống nắng SPF 30 trở lên

Bạn nên chọn loại kem chống nắng có độ SPF từ 30 trở lên. Loại kem chống nắng SPF 30 có thể giúp chống lại 96% tia UV còn SPF 50 thì giúp bạn chống lại 98%.

Chỉ số SPF của kem chống nắng càng cao thì càng giúp bạn ngăn chặn tia UVA và UVB có thể gây ung thư da và làm tổn thương da.

Chỉ số SPF cũng có thể giúp bạn xác định thời gian bôi kem chống nắng trên mặt trong bao lâu. Ví dụ bạn nhận thấy mặt bị đỏ sau 3 phút đứng dưới nắng khi không dùng biện pháp bảo vệ nào thì bạn lấy số này nhân với chỉ số SPF (ví dụ là 50) thì sẽ là 50X3=150 phút bảo vệ da bạn dưới nắng.

  1. Bôi kem chống nắng hàng ngày

Kem chống nắng hoạt động như một lá chắn chống lại tác hại của tia UV xâm nhập mỗi khi da bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Do đó, bạn nên sử dụng kem chống nắng mỗi ngày để dần nhận thấy được tác dụng của kem chống nắng.

  1. Thoa kem chống nắng sau khi dưỡng da

Bạn nên bôi kem chống nắng sau khi thực hiện các bước dưỡng da như thoa huyết thanh hoặc kem dưỡng ẩm vì nếu thoa kem chống nắng đầu tiên thì những loại kem dưỡng sẽ làm ảnh hưởng đến tác dụng của kem chống nắng.

  1. Chọn kem tự nhiên khi mang thai

Các loại kem chống nắng có thành phần từ hóa chất có thể xâm nhập vào máu của bạn và làm ảnh hưởng đến thai nhi hoặc có thể gây kích ứng da của bạn. Vì thế, bạn hãy sử dụng loại kem chống nắng có thành phần từ tự nhiên để an toàn cho cả hai mẹ con.

  1. Xem kỹ thời gian sử dụng sản phẩm

Bạn nên xem kỹ hạn sử dụng trên lọ kem chống nắng để tránh chọn lựa sản phẩm hết hạn. Thông thường, kem chống nắng có thể được sử dụng từ 2 – 3 năm. Bạn cũng cần lưu ý lựa chọn những sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng và thương hiệu uy tín trên thị trường để tránh bị lừa đảo mua hàng giả.

Bạn nên để ý các dấu hiệu trên da hoặc đến gặp bác sĩ để kiểm tra da mỗi tháng một lần nhằm phát hiện sớm các bệnh về da, đặc biệt là ung thư da. Căn bệnh này đang ngày càng gia tăng và hết sức nguy hiểm nên cần phải được chữa trị kịp thời.

Tác dụng của kem chống nắng sẽ giúp bảo vệ da bạn khỏi tia bức xạ UV, vì thế mà bạn nên trang bị bên mình kem chống nắng phù hợp với làn da của bạn. Bên cạnh đó, bạn cần che kín người khi ra ngoài đường để bảo vệ da bằng cách mặc áo chống nắng, đội mũ, đeo kính râm, váy chống nắng… Bạn cũng nên hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời đặc biệt là vào những thời điểm nắng gắt nhất trong ngày từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều để phát huy hết tác dụng của kem chống nắng nhé.

Mình vừa chia sẻ cho các bạn những cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả nhất. Hy vọng bài viết trên có thể giúp bạn có được một làn da đẹp sáng bóng tự tin khi bước ra đường phố nhé. Nếu các bạn đang muốn tìm cho mình một loại kem chống nắng tốt thì bạn có thể đến mỹ phẩm eucerin và tìm cho mình một sản phẩm kem chống nắng eucerin phù hợp với từng loại da nhé. 

Tham khảo thêm:

3 Lợi ích của sản phẩm kem dưỡng ẩm

NHỮNG BÍ QUYẾT LÀM SẠCH DA MẶT ĐƠN GIẢN TẠI NHÀ

Những giải pháp cải thiện tình trạng da nhạy cảm

 
 

Không Có Bình Luận

Hãy là người đầu tiên để lại bình luận.

Đăng Bình Luận


 
 

Tin Liên Quan