Mục Lục
Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày
Thoa kem chống nắng là bước không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da hàng ngày của bạn. Nếu bạn không bôi kem chống nắng, năng lượng tia cực tím từ mặt trời sẽ phá hủy dần lượng collagen và các sợi đàn hồi, khiến da nhăn nheo, chảy xệ. Nguy hiểm hơn, nó còn góp phần tạo ra các gốc tự do gây hại, làm tăng nguy cơ ung thư da.
Bạn hãy lựa chọn loại kem có chỉ số SPF 30 – 60 để thoa hàng ngày lên mặt, cổ và ngực. Những loại kem chống nắng có chỉ số SPF nhỏ hơn thường không đem lại hiệu quả như mong đợi, trong khi SPF quá cao sẽ dễ gây bít lỗ chân lông và làm da bị tổn thương.
Xử lý các tổn thương da do ánh nắng mặt trời
Đến tuổi 30, những tổn thương da do ánh nắng mặt trời trước đây bắt đầu lộ rõ dưới dạng đốm nâu, mẩn đỏ hoặc vỡ mạch máu. Đặc biệt, phụ nữ sau sinh có thể phát triển các vết sạm nám và tàn nhang, khiến làn da không còn duy trì được vẻ đẹp mịn màng không tì vết.
Để xử lý những tổn thương này, bạn nên đến bác sĩ để được tư vấn điều trị dứt điểm. Bên cạnh đó, bạn cũng cần lưu ý sử dụng kem chống nắng và retinoid thường xuyên để nhanh chóng có lại làn da đẹp như mong muốn.
Không Có Bình Luận
Hãy là người đầu tiên để lại bình luận.