Theo thói quen, khi mắt gặp các triệu chứng mỏi mắt, nhìn mở, mệt mỏi, chúng ta thường tự ý mua thuốc nhỏ mắt, viên bổ mắt: dầu cá, vitamin A…mà không có đơn thuốc từ bác sĩ chuyên khoa. Nếu không sử dụng viên bổ mắt đúng cách, không những không làm giảm các triệu chứng trên mà còn ảnh hưởng xấu đến mắt, có thể gây nhược thị và các bệnh về mắt khác.

Tác dụng của thuốc bổ mắt

Viên bổ mắt là một dạng thực phẩm chức năng. Trong viên bổ mắt thường có những thành phần dưỡng chất tốt cho mắt như:

Axit béo OMEGA-3

Giúp tăng cường sức khỏe võng mạc, tạo nước mắt, giúp điều chỉnh nhãn áp và ngừa nguy cơ thoái hóa điểm vàng.

Lutein

Là một hợp chất carotenoid chống viêm. Lutein kết hợp với zeaxanthin sẽ phát huy khả năng lọc ánh sáng xanh, giúp bảo vệ các điểm vàng của mắt, ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng và quá trình oxy hóa.

Vitamin E

Bảo vệ sức khỏe của đôi mắt khỏi bị tổn hại, đồng thời ngăn ngừa các vấn đề về thoái hóa và đục thủy tinh thể. Ngoài ra, vitamin E còn có tác dụng làm hết quầng thâm ở mắt và xóa nếp nhăn trên mắt của bạn.

Kẽm

Kẽm là một trong những khoáng chất cần thiết nhất và phổ biến nhất trong cơ thể. Kẽm tập trung với tỷ lệ cao ở mắt, đặc biệt là ở võng mạc và hoàng điểm. Các nghiên cứu khoa học cho thấy người già có nồng độ kẽm trong máu thấp vì vậy sự kém tinh anh là không thể tránh khỏi.

Vitamin A

Đây là chất chống oxy hóa, có tác dụng bảo vệ mắt, tăng cường sức khỏe niêm mạc và giác mạc, chống lại các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc virus. Dưỡng chất này còn giúp mắt hình thành sắc tố thị giác để thích ứng tốt hơn trong bóng tối.

Vitamin C

Mang lại nhiều lợi ích trong việc ngăn ngừa nguy cơ phát triển các bệnh về mắt như: Đục thủy tinh thể, bệnh võng mạc do tiểu đường và bệnh tăng nhãn áp. Bên cạnh đó, vitamin C còn thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu tới các mao mạch li ti trên võng mạc, giúp ngăn ngừa tiến trình thoái hóa hoàng điểm do tuổi tác.

Trên thực tế, các loại thuốc bổ mắt chỉ có tác dụng bổ sung các chế phẩm cung cấp dinh dưỡng cho mắt, khiến mắt khỏe mạnh hơn, hạn chế được các tình trạng mỏi mắt, khô mắt, nuôi dưỡng các cấu trúc mắt…

Những lưu ý khi sử dụng viên bổ mắt

Viên bổ mắt chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho mắt. Tuy nhiên, không phải lúc nào cũng sử dụng mà cần lưu ý những điều cơ bản nhưng quan trọng sau:

Tham khảo ý kiến bác sĩ: Cần tham khảo ý kiến bác sĩ về loại thuốc sử dụng, liều lượng cũng như các thành phần trong viên để phát huy tác dụng cũng như phòng tránh được những tác hại khi sử dụng quá liều, tác dụng phụ. Đặc biệt là phụ nữ mang thai và trẻ em cần có sự tư vấn kỹ lưỡng từ bác sĩ trước khi dùng.

Đọc kĩ thông tin hướng dẫn của viên bổ mắt: Mỗi loại viên đều có tờ hướng dẫn sử dụng chi tiết về công dụng sản phẩm, cách dùng, tác dụng phụ…Trước khi dùng, hãy đọc kỹ hướng dẫn sử dụng. Nếu xảy ra tác dụng phụ khi sử dụng cần ngưng ngay và hỏi ý kiến bác sĩ.

Tham khảo các thông tin: Phải đảm bảo về hạn sử dụng sản phẩm, viên bổ mắt được niêm phong cẩn thận, sản xuất tại địa chỉ uy tín lớn, được cấp phép.

Ngoài ra, nên bổ sung các thực phẩm tốt cho mắt một cách tự nhiên thông qua bữa ăn hàng ngày. Điều này sẽ giúp đôi mắt sáng khỏe một cách tự nhiên và còn tốt cho sức khỏe của chúng ta.

Trên đây là tổng hợp những điều cần lưu ý khi sử dụng viên bổ mắt bạn cần chú ý khi sử dụng, bên cạnh cũng có những tác dụng tốt cho mắt thì bạn cần chú ý khi sử dụng. Chúng tôi hy vọng đã mang đến bài viết đầy đủ và ý nghĩa giúp lưu ý khi sử dụng viên bổ mắt. Bên cạnh đó bạn cũng có thể tham khảo một số sản phẩm viên bổ mắt dưới đây: https://medimart.com.vn/tin-tuc/top-4-thuoc-bo-mat-hieu-qua-nhat-hien-nay-duoc-danh-gia-cao-boi-duoc-si.html

Mời bạn tham khảo địa chỉ mua hàng các loại dược phẩm TẠI ĐÂY.

Xem thêm:

Giải độc gan Cà Gai Leo Tuệ Linh có tốt không?

Top 8 thuốc cường dương tốt nhất

Những thông tin cần phải biết về nấm linh chi

Tác dụng, cách dùng, giá bán và cách phân biệt sâm ngọc linh thật và giả

Những thông cơ bản về Đông Trùng Hạ Thảo